Ayurveda and Siddha a Discussion

This article is planned for those who want to differentiate between Ayurveda and siddha.


Similarity between Ayurveda and Siddha

1.       Both Ayurveda and siddha are Indian Systems of Medicine.

2.       Both the systems have immense traditional knowledge resources.

3.       Both the systems have centuries of history.

4.       Both the medical systems are taught by Gurukula (student stays in teacher’s place and learn by doing all the works assigned by teacher) tradition.

5.       Both the systems use herbal preparations as medicines.

6.       Five element theory is the basic principle of both the systems.

7.       Both system uses the three humours (vatha, pitha and kapha in ayurveda and vali, azhal and iyam in siddha) to explain cause of the diseases.

8.       Naadi (Pulse reading)is the main diagnostic principle used by both the systems.

9.       Both systems give importance to the changes in lifestyle (charya in ayurveda and ozhukkam in siddha) and food pattern not only while taking medicine but also in preventing diseases.

10.   Both medicines possess no side effects when taken in prescribed dose and with prescribed diet regimen.

Deference between  Ayurveda and Siddha

Ayurveda is the life science put forward by the Aryans	Siddha is the life science practiced by the Dravidiens
Basic text books of Ayurveda are in Sanskrit language.	The language of Siddha was Tamil.
Charaka and Susrutha were great Ayurveda Scholars.	Agasthyar and 18 siddhers were the great scholars in siddha
107 marma points are explained in ayurveda	108 (96-thoduvarmam and 12-paduvarmam)Varma points explained in Siddha
-	Uses of Alchemy and Muppu(The universal salt) for preparation of higher medicines are the specialty of Siddha.
Uses of different kind of metals and minerals as medicine is less in Ayurveda	Metals and minerals are widely used as medicines in Siddha.

 

CONSERVATION OF WATER AND SIDDHA

The importance of water - There is no need to say any words, everyone with commonsense in the world would know about that.

"Neerintri amaiyaathu ulagu" it is a Tamil proverb, which means the world cannot exist without water.

Well water is the commonest form of drinking water available. According to Padarthaguna Chinthamani, a siddha text, the features of well water are:

It cures morbid thirst, sense of heat, hunger, Burning sensation of the body, throbbing pain, body pain, Lumbago, giddiness, dropsy and pitha diseases. So there is truth in the saying 'even plain water is a medicine'. Yes, water itself is a medicine.

 

Water conservation is very much described in siddha texts. It starts even from the construction of well. In olden days common well was used by a group of people. Anyone spoil the water would banished from the kingdom after giving punishments. No trees or plants are planted near to well to avoid falling of dry leaves to the well. Also there were a belief that water not exposed to sunlight and moonlight are not good for health.

 

 

Siddha Way of cleaning water
1. well filtered water is taken in a mud pot and three Clearing Nut (Strychnos Potatorum) are crushed and added with the water.

Water is kept aside for 5 to 6 hours. The water become clear and sweet after this.
2. Wood of Emblica Officinalis is immersed in the water for sometime and used.



Links
Clearing Nut (Strychnos Potatorum)

 

No more 'itching' in Future.

Finally the 'ITCHING' is going to be under control. Millions of people are suffering various kinds of itching due to some diseases. Itching is associated with conditions such as Psoriasis, eczema etc

QUALITIES OF A PHYSICIAN

According to great saint Agasthyar, the qualities of a Good physician are: 

1.            Knowledge of disease.

2.            Know the Cause of disease .

3.            Knowledge of curing the disease

4.            Knowledge of duration of disease .

5.            Knowledge of condition of the patient.

6.            Knowledge of three  temperaments of human body.

7.            Knowledge of changes of climate and nature.

8.            Knowledge of intensity of pain.

9.            Knowledge of recovery /Prognosis.

10.          Knowledge of non-recovery/incurable diseases.

11.          Knowledge of temporary relief.

12.          Knowledge of  preparing medicines.

13.          Knowledge to follow the  ancient rules of medicinal preparations.

14.          Knowledge of blood letting therapy.

15.          Knowledge of surgery.

16.          Knowledge of heat therapy.

മുള്ളാത്തി ചക്ക - ഒരു സിദ്ധൌഷധം

മുള്ളാത്തി  അഥവാ ലക്ഷ്മണപ്പഴം എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഈ പഴം വളരെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ്. ക്യാൻസർ, പിത്ത രോഗങ്ങൾ, കഫ രോഗങ്ങൾ, മാനസിക രോഗങ്ങൾ, ദഹന കുറവ് എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണിത്.

മുള്ളാത്തി ചക്കയെക്കുറിച്ച്  മലയാള മനോരമയിൽ  വന്ന ലേഖനം  ചുവടെ  ചേർക്കുന്നു 

പ്രഭാത കര്‍മ്മങ്ങള്‍ സിദ്ധയില്‍ PART 1

അതിരാവിലെ എഴുന്നേൽക്കൽ 

 

'നേരത്തെ കിടന്ന് നേരത്തെ എഴുന്നേല്‌ക്കണമെന്ന്' അമ്മയും അമ്മൂമ്മയും പറയാറുണ്ട്. പക്ഷേ നല്ലൊരു ശതമാനം ആള്‍ക്കാര്‍ക്കും നേരത്തേ കിടന്നോ ഇല്ലയോ കതിരോന്‍ വന്ന്‍ തലോടിയാലേ എഴുന്നേല്‍ക്കാന്‍ കഴിയൂ. ഇന്ന് സമൂഹത്തിലെ രീതികള്‍ പ്രേത്യേകിച്ച് ഓവര്‍ടൈം വര്‍ക്കും ലേറ്റ് നൈറ്റ്‌ പാര്‍ട്ടികളും എന്നല്ല എല്ലാ വിധ ടെന്‌ഷനുകളും ചേര്‍ന്ന മനുഷ ജീവിതം ഒരു കുത്തഴിഞ്ഞ പുസ്തകം പോലെ ആയിരിക്കുന്നു. ഒരാളുടെ ഒരു ദിവസത്തെ ചിട്ടകള്‍ ആരംഭിക്കുന്നത് രാവിലെ ഉറക്കത്തില്‍ നിന്ന് എഴുന്നെല്‍ക്കുന്നത് മുതലാണ്‌  . ഉറക്കമെഴുന്നെല്‌ക്കുന്നത് തെറ്റിയാല്‌ ആ ദിവസത്തെ മുഴുവന്‍ ക്രമങ്ങളും ചിട്ടകളും തെറ്റുന്നു.  ഒരു മനുഷ്യന്‍ രാവിലെ 4 മണിക്കും 5 മണിക്കും ഇടയില്‍ എഴുന്നെല്‌ക്കണമെന്ന് സിദ്ധ ശാസ്ത്രം അനുസാസിക്കുന്നു. എഴുന്നേറ്റ് അല്‍പ സമയം ദൈവത്തെ സ്മരിച്ച് ദിനചര്യകള്‍ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കില്‍ അന്നത്തെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും വിജയമുണ്ടാകുമത്രെ.

   പഥാര്‍ത്ഥഗുണ ചിന്താമണി എന്ന ഗ്രന്ഥത്തിൽ പുലര്‍ച്ചെ എഴുന്നേല്‌ക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെ പ്രധിപാദിച്ചിരിക്കുന്നു . 

"ബുദ്ധിയതര്‍ക്ക് പൊരുന്ത് തെളിവളിക്കും 

ശുത്ത നരമ്പിനറ്റ്ര തൂയ്മൈയുറും - പിത്തൊഴിയും 

താലവഴി വതപിത്തങ്ങ് തത്തനിലൈ മന്നുമതി -

കാലൈ വിഴിപ്പിന്‍ ഗുണത്തൈ കാണ്‍ "

 ബുദ്ധി തെളിക്കുമെന്നും , നാഡീ ഞരമ്പുകളെ  സ്വസ്തമാക്കി  മനസ്സിന് സൌഖ്യം പകരുന്നു , വാതം, പിത്തം, കഫം എന്നിവയെ തുലനപ്പെടുത്താനും ദേഷ്യത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും എല്ലാം അതിരാവിലെ എഴുന്നേൽകുന്നത്  സഹായിക്കുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. 

 

 "Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise".

 

 "The early morning has gold in its mouth."

എന്നെല്ലാം  ബെഞ്ചമിൻ ഫ്രാങ്ക്ലിൻ  പറഞ്ഞതും വെറുതെയല്ല.

Useful Links

Wake up Early


 

മുഖക്കുരുവിന് സിദ്ധ പ്രതിവിധി

മുഖം നിറയെ മുഖക്കുരുവും അതിന്റെ പാടുകളും കൗമാരക്കാരെ എന്നും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് .   ത്വക്കിന് ഉപരിതലത്തിന് സമീപം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന സ്രവങ്ങളുടെ അളവ് കൗമാര കാലത്ത് കൂടുതൽ ആയതിനാലാണ് ഇക്കാലത്ത് മുഖക്കുരു അധികമായി ഉണ്ടാകുന്നത്. പൊടിയും അഴുക്കും മറ്റും ചേർന്ന് ഈ സ്രവങ്ങളുടെ ഒഴുക്ക്

 തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും തത്ഭലമായി അതുൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികൾക്ക് വീക്കവും പഴുപ്പുമുണ്ടാകുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത്.

 

സിദ്ധ പ്രതിവിധികൾ 

FOODS AROUND THE DAY

Siddha System of medicine not only deals with the diseases and medicine but also the day today life of a human being. For example it explains vastly about the types of food items to be consumed in each time of a day, ie., morning, noon and night.

 

 

According to siddha, morning is the time of 'Vatha', in which the Vatha humour among the three humours in the body is more predominant. The noon, it is the time of 'Pitha'. Evening time and early night the 'Kapha' humour predominates. The food items should be selected by considering the changes in the humours around the day.

 

According to 'Padarthaguna chinthamani', a siddha text:

 

Time of a day	Food items can be included in Diet.
Morning	Cereals – Rice, Wheat, Oats, Maize, Millet, Barley, Sorghum etc Pulses – Bengal gram, Pigeon pea dhal, Black gram, Hyacinth bean, Sesame Indian Mustard, Pepper, Dried Ginger, Asafoetida etc
Noon	Tubers, Fruits Vatha Natured Food (Potato, Tapioca etc) Heavy food, Greens, Curd, Buttermilk
Night	Light food items with more water content. Tender Hyacinth bean, Tender Drum stick, pigeon pea dhal, Brinjal, etc

There are three divisions of the day in which no food can be consumed viz, dawn, sunset and mid night.

 

സിദ്ധ ഗൃഹവൈദ്യം PART 3

 തേമൽ 

1.

1. കുപ്പമേനി 
2. കല്ലുപ്പ് 

  ഇവ അരച്ച് തേമൽ ഉള്ള ഭാഗത്ത്  തേയ്ക്കുക.

 

2. ശീമ അഗസ്തി (ആറ്റ് തകര ) അരച്ച് പുരട്ടുക.




 ശീമ അഗസ്തി (ആറ്റ് തകര)

3. കസ്തൂരി മഞ്ഞൾ പൊടി തേയ്ച്ച് പിടിപ്പിച്ച ശേഷം കുളിക്കുക.

 

ശർദ്ദിൽ

1. ഏലം - 4  ഗ്രാം 
2. ജീരകം  - 8  ഗ്രാം 

 

എന്നിവ  400 മില്ലി വെള്ളം ഒഴിച്ച് തിളപ്പിച്ച് 100  മില്ലി  കഷായം ആക്കുക.  50 മില്ലി വീതം രണ്ട നേരം കഴിക്കുക.

 

 

ഗർഭിണികൾക്കുണ്ടാകുന്ന ശർദ്ദിൽ 

മാതള  പഴത്തിന്റെ (Pomegranate) ചാർ - 200 മില്ലി എടുത്ത് 200 ഗ്രാം പഞ്ചസാര ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച് സിറപ്പ് പരുവത്തിൽ ആക്കുക.

 

തണുത്തശേഷം 2 ടീസ്പൂണ്‍ വീതം 2 നേരം എന്ന അളവിൽ കഴിക്കുക.   

 

 

Siddha Treatment for Allergic Rhinitis

 

Allergic Rhinitis is characterized by increased nasal secretion, sneezing, watering of the eyes, itching inside the nose and ears etc. This may be due to dust, pollens, animal hair or shed skin. This allergic reaction may associate with asthma, eczema etc. Sometimes the sneezing will be very much disturbing as one sneezes for 30-50 times at a time.



Reasons  for the disease

According to the modern science this continuous sneezing problem is mostly due to allergy to different kind of materials as described above. It is also related to the immune system of the individual.

 

Siddha concept

In siddha medicine, the rhinitis is called as Neer Kovai (நீர் கோவை) or Mookku neer paaythal (மூக்குநீர் பாய்தல்) or peenisam (பீனிசம்). All the associated symptoms of Allergic rhinitis were well explained in this context. There are 18 varieties of peenisam explained in some texts and in some other text that are 9 in number. According to siddha, peenisam is caused due to the derangement of vatha and oitha among the three humours. The associated symptoms explained are running nose, continuous sneezing, redness and itching in eyes, itching and pain in the ears, Head ache, slight fever and body pain.

 

Medication for Allergic Rhinitis.

Some of the internal medicines, which can be prescribed for Allergic Rhinitis are:

1. Vasantha Kusumakaram Pills
2. Nellikkai Lehyam
3. Kasthoori Karuppu
4. Gowri chinthamani Chendooram
5. Sivanar Amritham
6. Muthu Parpam
7. Pavizha parpam
8. Sangu Parpam
9. Thrikadu choornam

 

External Medication

Smoke Therapy: - The smoke obtained from some herbals like manjal (Curcuma longa) and Sambrani (Boswellia serrate ) are very useful in this condition.

 

Steam Therapy :- Inhale and subjected to the Steam obtained from the water, in which Notchi (Vitex Negundo) leaves are placed.

 

Oil application for the Head:

1. Chukku thylam
2. Arakku thylam
3. Nasi Roga Nasa Thylam. 

Related Links:
Wiki - http://en.wikipedia.org/wiki/Allergic_rhinitis
 

പ്രമേഹ പരിശോധന ഇനി ഉമിനീരിൽ നിന്നും.

പ്രമേഹ പരിശോധന ഇനി ഉമിനീരിൽ നിന്നും.

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ഇനി നിരന്തരമായ

സൂചികുത്തിൻറെ വേദനയിൽ നിന്ന്  മോചനം. ഹൈദ്രാബാദിലെ നിസാം ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യുട്ട് ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസിലെ എൻഡോക്രൈനോളജി വിഭാഗത്തിലെ ഡോക്ടർമ്മാരാണ് പുതിയ് കണ്ടുപിടിത്തത്തിനുപിന്നിൽ. ഒരു പ്രമേഹ രോഗി വർഷം ശരാശരി 150 തവണ പരിശോദനയ്ക്കായി രക്തം നല്കുന്നുണ്ട് എന്നാണ് കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഒരു തുള്ളി രക്തം പോലും എടുക്കാതെ ഒട്ടും വേദനിപ്പിക്കാതെ പ്രമേഹം പരിശോദിക്കാൻ ഈ പുതിയ രീതിക്ക് കഴിയും. 2001 മുതൽ നിസാം ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യുട്ടിലെ ഡോക്ടർമാർ ഇതിന് വേണ്ടിയുള്ള പരീക്ഷണങ്ങളിലായിരുന്നു. "ഗ്ലൈക്കോസിലേറ്റഡ് പ്രോട്ടിയോം " എന്നാണ് ഈ പുതിയ രീതിയുടെ പേര്. ഇത് രക്തം ഉപയോഗിച്ചുള്ള പരിശോധനാ രീതിയേക്കാളും കൃത്യത ഉള്ളതാണെന്ന് അവർ അവകാശപ്പെടുന്നു. പല പ്രമേഹ രോഗികളും രക്തമെടുക്കുന്നതിന്റെ വേദന ഭയന്ന് പ്രമേഹം പരിശോധിക്കാൻ തന്നെ മടി കാണിക്കാറുണ്ട്. എന്തായാലും ഇനി ആ പേടി വേണ്ട.

Useful links :
The Times of India
Nizam Institute of Medical Science, Hyderabad.(Nims)
Saliva Tests Wiki

 

Govt. Siddha Insitutions In Kerala

1. Govt. Siddha Hospital      - Vallakadavu, Trivandrum
2. Govt. Siddha Dispensary - Avanavancherry, Attingal, Thiruvananthapuram
3. Govt. Siddha Dispensary -Neyyatinkara Dist.Ay. Hospital Campus, Thiruvananthapuram.
4. Govt. Siddha Dispensary -Thevalakkara, Kollam
5. Govt. Siddha Dispensary -Mannancherry, Alappuzha
6. Govt. Siddha Dispensary -Pallivasal, Idukki
7. Govt. Siddha Dispensary -Mankara, Palakkad
8. Govt. Siddha Dispensary -Angadippuram, Malappuram
9. Govt. Siddha Dispensary - Thodupuzha, Dist.Ayu.Hospital campus, Idukki
10. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Nanniyode, Thiruvananthapuram
11. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Madathara, Peringamala GP, Thiruvananthapuram
12. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Parassala, Thiruvananthapuram
13. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Aruvikkara, Thiruvananthapuram
14. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Kulathoor, Thiruvananthapuram
15. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Kottarakkara, Kollam Dist
16. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Kalluvathukkal, Kollam Dist.
17. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Thekkumbhagam, Kollam Dist.
18. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Perumbalam, Alappuzha
19. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Vayalar, Alappuzha
20. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Ramankari, Alappuzha
21. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Veliyanaad, Alappuzha
22. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Cherai, Eranakulam
23. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Vandipperiyar, Idukki
24. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Kizhakoth, Calicut.
25. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Valancherri, Malappuram
26. Govt. Siddha Dispensary (NRHM) - Kottiyur, Kannur.
27. Clinical Research Unit (Siddha), Under Sentral Council For Research in Siddha(CCRS) - Poojappura, Thiruvananthapuram

International Nurses day - May 12

International Nurses day - May 12

Today is the birthday of Florence Nightingale,(12 may 1820 - 13 August 1910), the founder of modern Nursing. In January 1974, 12th May was chosen for International Nurses Day, as it is the anniversary of the birth of Florence Nightingale.  The International Council of Nurses prepares and distributes the International Nurses' Day Kit. The kit contains educational and public information materials, for use by nurses everywhere.

 

Siddha concept about Nurses

 

According to siddha system of medicine the complete healthcare includes four factors -

1. The Patient

2. The Physician

3. The Medical Attendant

and

4. The Medicine

"Uttavan theerppaan marunthuzhai chelavan

appaal naalkootre marunth"

                         - Thiruvalluvar

 

So with out the caring nurses the healthcare system is incomplete.

 

In this day of Nurses, we have to give a hearty salute to all Nurses in the world.

 

 

ഉഷ്ണ കാല രോഗങ്ങളും സിദ്ധയും part 2

ഉഷ്ണ കാല രോഗങ്ങളും സിദ്ധയും  part 2

മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾ:-

 

മൂത്രാശയത്തിലേയും മൂത്രനാളികളിലേയും അണു ബാധയാണ് ഉഷ്ണകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രധാന രോഗം. പുരുഷൻമ്മാരേക്കാളധികം സ്ത്രീകൾക്കാണ് ഇത് കണ്ടുവരുന്നത് . മൂത്രം ഒഴിക്കുമ്പോൾ വേദനയും, ചുടിച്ചിലും ചില സമയങ്ങളിൽ മൂത്രം ഒഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്ന ഈ രോഗാവസ്ഥ ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിടുകയാണെങ്കിൽ വൃക്കകളിലെയ്ക്കും മറ്റും വ്യാപിക്കാനും തന്മൂലം മാരകമായി തീർന്നേക്കാവുന്നതുമാണ്. 

 

സിദ്ധ ശാസ്ത്രത്തിൽ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഔഷധങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. 

 

കുംങ്കിലിയ ഭസ്മം,  നീർമുള്ളി കുടിനീർ, ചെറൂള കുടിനീർ, എന്നിവ മൂത്രാശയ സംബന്തമായ രോഗങ്ങൾക്ക് പ്രതിപാദിക്കുന്ന ഔഷധങ്ങളാണ്.

ജലാംശമുള്ള അഹാരപദാർഥങ്ങളും, പാനീയങ്ങളും ഉഷ്ണകാലത്ത് ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കണം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിയർപ്പിനോടൊപ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്ന ലവണങ്ങൾ തിരികേ ശരീരത്തിൽ ലഭ്യമാകാൻ ഉപ്പിട്ട മോരും, ഉപ്പിട്ട കഞ്ഞിവെള്ളവും നല്ലതാണ്.

 

സിദ്ധ ഗൃഹവൈദ്യം PART 2

 

തല വേദനയ്ക്ക് 

1 

ഇഞ്ചി പാലിൽ തിളപ്പിച്ച് അരച്ച് നെറ്റിയിൽ പുരട്ടുക.

2.

ചുക്ക്, ഇലവങ്കപ്പട്ട, കുറച്ച് കുരുമുളക് എന്നിവ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ അരച്ച് നെടിയിൽ പുരട്ടുക.

 

 

ജലദോഷത്തിന്

 

1.

ഇഞ്ചി ചാറെടുത്ത് മണ്‍പ്പാത്രത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് തണുപ്പിച്ച് കഴിക്കുക.

 

അളവ് - 3 ടീസ്പൂണ്‍ വീതം 2 നേരം.

 

 

2.

 

സാംബ്രാണി , മഞ്ഞൾ എന്നിവ പൊടിച്ച് പുകച്ച് ആ പുക ശ്വസിക്കുക.

സിദ്ധ ഗൃഹ വൈദ്യം PART 1

ചെറിയ തരം പനികൾക്ക് 

 

1.

• തുളസി - 1 പിടി 
•  
• കറുക പുല്ല്  - 1 പിടി 
•  
• കുരുമുളക് - 1 റ്റീസ്പൂണ്‍ 

 

ഇവ ചതച്ച് 4 ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ച് തിളപ്പിച്ച് വറ്റിച്ച് 1 ഗ്ലാസ് ആക്കുക.

 

 

അളവ്  - 1/4 ഗ്ലാസ് വീതം 4 മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് കൊടുക്കുക

 

 

2

•  
• നൊച്ചി ഇല  - 1 പിടി
•  
• കുരുമുളക് - 1 ടേബിൾസ്പൂണ്‍  
•  
• വെളുത്തുള്ളി  - 5 അല്ലി 
•  
• വെറ്റില   -  1 എണ്ണം 

 

 

ഇവ ചതച്ച് ഇട്ട് 4 മില്ലി വെള്ളം ഒഴിച്ച് തിളപ്പിച്ച് വറ്റിച്ച് 1 മില്ലി ആക്കുക.

 

 

അളവ്  - 50 മില്ലി വീതം 2 നേരം. ആവശ്യമെങ്കിൽ കരുപ്പട്ടി ചേർക്കാവുന്നതാണ് .

DIET & DIET REGIMEN (PATHYAM) IN SIDDHA

DIET & DIET REGIMEN (PATHYAM) IN SIDDHA

 

Importance of Food

How long can a person live without food? It is a question in which we have to think several times before answering. Physically, the duration depends upon numerous factors such as body weight, health condition etc. But in normal life is it possible to starve a full day? So finally, with out food one can not survive.

Food in Siddha

 According to siddha 'Food is Medicine' (Unavae marunth). It was said by the great siddhar 'Thiruvalluvar' in his famous work 'Thirukkural'. Good nourishing food with all the 6 tastes (sweet, sour, salt, bitter astringent and Pungent) included and with more of sweet taste is the definition of perfect food. In this context the sweet taste refers to the carbohydrate food.

 

Food and Diseases

All the objects in the universe are created with five elements, viz The Earth, The Water, The Fire, The Air, and The space. This is the basic concept of Indian systems of Medicine, especially siddha. This 5 elements constitute the three humours in the human body, namely Vatha, Pitha and Kapha. This humours should be in a perfect ratio for a healthy life.

 

The six tastes in food items are composed of the five elements.

 

Sweet taste is composed by the elements Earth and Water

 

Earth element + Water element - sweet taste

 

Earth element  + fire Element  - sour taste

 

Water element  + fire Element  - Salt taste

 

Air element + Space element  -  Bitter taste

 

Air element + Fire element   -  Pungent Taste

 

Earth element  +  Air element   - Astringent Taste

 

                                                                               - Siddha Maruthuvanga Churukkam-

 

So when the food is not good or some tastes in more quantity will derange the subtle elements in the body and thereby the humours. Thus resulting the diseases, which are 4448 in number.

 

Diet Regimen

So food is one of the major factors resulting in diseases. While treatment of the disease, the bad effects caused should be corrected or reversed. Some diet restrictions are unavoidable.

For example: while taking treatment for Hypertension one should avoid or reduce the intake of salt.

Likewise while taking some medicines one has to avoid some other medicines or food items. It is known as contra-indication.  

Siddha Diet Regimen

In siddha system of medicine, each and every medicine described, are with indication, contraindication and diet regimen to follow. It was said that one should follow Kadumpathyam (Strict regimen) while taking medicine with mercury. While taking medicines with Copper, one should avoid Tamarind. Sexual intercourse is even restricted while taking medicines for some particular diseases.

 

Benefits of Regimen

1. By following food regimen in a diseased condition, the body become light and become more acceptable to the medicine.

 

2. The person become more aware of the disease in each and every action and in times of taking food. This will prevent the person from falling into old unhealthy food pattern and lifestyle.

 

3. The curing process become faster.

 

4. The potency of the medicine taking will be increased and there by the action in the body.

 

5. While following the strict diet regimen, the will-power of the person increases exponentially and this will fasten the curing process.